Υπάρχει ο σωματικός πόνος αλλά υπάρχει και ο ψυχικός πόνος. Η ιβουπροφαίνη, το γνωστό παυσίπονο, έχει επίδραση και στον ψυχικό και μάλιστα αντίθετη στα δύο φύλα.

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα καρδιάς (29 Σεπτεμβρίου) μαθαίνουμε ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το πιο ζωτικό όργανο του ανθρώπινου οργανισμού αλλά και των ζώων.

Μπορεί οι 9 μήνες της εγκυμοσύνης να θεωρούνται εξ ολοκλήρου γυναικεία υπόθεση, αλλά η υγεία του εμβρύου είναι υπόθεση και των δύο γονέων.

Η κάνναβη είναι μία από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες παράνομες ουσίες στο δυτικό κόσμο. Για το 2017 η χρήση της αγγίζει το 9,5% στο γενικό πληθυσμό, στις Η.Π.Α, ενώ το 2,6% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου δηλώνει ότι είναι εξαρτημένο από την κάνναβη.

Όταν σκέφτεστε τη γυμναστική, μπορεί να φαντάζεστε έντονες δραστηριότητες όπως τρέξιμο ή ποδηλασία, αυτές που σας κάνουν να λαχανιάζετε, να κοκκινίζετε και να στάζετε από ιδρώτα. Όμως, η αερόβια άσκηση είναι μόνο ένα είδος άσκησης, και παρόλο που είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης, στην πραγματικότητα υπάρχουν άλλοι τρεις τύποι ασκήσεων που είναι επίσης σημαντικοί: η προπόνηση ενδυνάμωσης, η προπόνηση ισορροπίας και η προπόνηση ευλυγισίας.