Το γεγονός ότι η εξέλιξη έχει δώσει προτεραιότητα στην ανάπτυξη ενός μεγάλου μετωπιαίου λοβού στον εγκέφαλο μας, που μας δίνει εξαιρετικές εκτελεστικές και αναλυτικές ικανότητες, από ότι σε μια φυσική ικανότητα να είμαστε ευτυχισμένοι, μας λέει πολλά για τις προτεραιότητες της φύσης.

Ότι τρώμε και πίνουμε επηρεάζει τη μυρωδιά του σώματός μας. Αφού καθώς η τροφή περνά από τα στάδια του μεταβολισμού, τα χημικά προϊόντα των αντιδράσεων διαχέονται σε όλο μας το σώμα.

Όσο μεγαλώνουμε οι ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους, όμως ποιοι παράγοντες τις επιταχύνουν και πώς μπορούμε να τις προλάβουμε;

Η φυσική αντίδραση του σώματος στο κρύο είναι να τρέμει, είναι όταν οι μύες συσπώνται χωρίς τη θέλησή σας για να παράγουν θερμότητα, μια κατάσταση που ελέγχεται από τα νεύρα.