Τι τρώτε και πότε το τρώτε βελτιώνει ριζικά την ικανότητά σας να χτίσετε μυϊκή μάζα και δύναμη.

Εδώ κρύβεται και το κίνητρο των ποδηλατών να ψάχνουν για όλο και δυσκολότερες διαδρομές.

Η χρωματιστή αυτή ταινία ονομάζεται ταινία κινησιοεπίδεσης (kinesiology tape ή kinesio tape). Έκανε την εμφάνισή της το 2008, και όλο και περισσότεροι αθλητές την εφαρμόζουν σε διάφορα σημεία του σώματος.

Υπάρχει ο σωματικός πόνος αλλά υπάρχει και ο ψυχικός πόνος. Η ιβουπροφαίνη, το γνωστό παυσίπονο, έχει επίδραση και στον ψυχικό και μάλιστα αντίθετη στα δύο φύλα.

Όχι ακριβώς.