Η ερυθροποιητίνη (EPO) είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τους νεφρούς και διεγείρει τον μυελό των οστών για να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια και επομένως να αυξάνει την ικανότητα πρόσληψης οξυγόνου. Πώς βελτιώνει την απόδοση του αθλητή;

Κάνουνε ότι μπορούμε για να αποφύγουμε τη ζάχαρη για τις επιπτώσεις που έχει στο σώμα μας. Τα τελευταία 15 χρόνια πολλοί παρασκευαστές επεξεργασμένων τροφίμων, από τα ζυμαρικά μέχρι τα αλλαντικά, έχουν αντικαταστήσει τη σουκρόζη με ένα άλλο γλυκαντικό, τη trehalose. Από τις αρχές του 2000, έχουν αυξηθεί κατακόρυφα οι νοσοκομειακές λοιμώξεις από το βακτήριο Clostridium difficile, μπορεί η trehalose να είναι το κομμάτι του παζλ που λείπει.

Είναι οι άνθρωποι στην Ελλάδα πιο ειλικρινείς από τους ανθρώπους που ζουν στην Ιαπωνία; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο East Anglia ρώτησαν πάνω από 1.500 άτομα σε 15 χώρες. Τα ευρήματα, που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο του Λονδίνου, αποκαλύπτουν πόσο ειλικρινείς είναι πραγματικά ορισμένες χώρες και πώς αυτό επηρεάζει τα οικονομικά οφέλη.

Ναι, τα κουνούπια έκαναν την εμφάνισή τους.