Κάποιοι άνθρωποι έχουν αυτοέλεγχο, κάποιοι όχι. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν συνδέσει τον αυτοέλεγχο με τη διατροφή. Λένε ότι ο αυτοέλεγχος απαιτεί ενέργεια. Εάν το σώμα σας ψάχνει απεγνωσμένα για ενέργεια και δεν βρίσκει, τότε, ο αυτοέλεγχος κάνει φτερά.

Μια πρόσφατη μελέτη δίνει μια νέα διάσταση στη διαταραχή.

Η χρωματιστή αυτή ταινία ονομάζεται ταινία κινησιοεπίδεσης (kinesiology tape ή kinesio tape). Έκανε την εμφάνισή της το 2008, και όλο και περισσότεροι αθλητές την εφαρμόζουν σε διάφορα σημεία του σώματος.

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι παιδιά 3 ετών που έπιναν 3 κούπες αγελαδινού γάλακτος ημερησίως ήταν ψηλότερα κατά 2 εκατοστά σε σύγκριση με τα συνομήλικα τους που έπιναν άλλους τύπους γάλακτος φυτικής προέλευσης.