Όλοι θέλουμε υγιή και λαμπερά μαλλιά και ευτυχώς μπορούμε να αποκτήσουμε. Ο χρυσός κανόνας για υγιή μαλλιά είναι η σωστή διατροφή.

Είναι γνωστή πρακτική στους γονείς αν θέλουν να ησυχάσουν τα παιδιά να τους δίνουν το tablet. Φαίνεται όμως ότι όταν πρόκειται τα παιδιά να μπουν για εγχείρηση είναι καλύτερα και από τα ηρεμιστικά.

Λατρεύω το καρπούζι! Το καρπούζι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Α, C, βιταμινών του συμπλέγματος Β και καλίου, αλλά το σημαντικότερο πλεονέκτημά του βρίσκεται στο κατακόκκινο χρώμα του.

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι παιδιά 3 ετών που έπιναν 3 κούπες αγελαδινού γάλακτος ημερησίως ήταν ψηλότερα κατά 2 εκατοστά σε σύγκριση με τα συνομήλικα τους που έπιναν άλλους τύπους γάλακτος φυτικής προέλευσης.